Aiuta la tua crescita dei capelli!

C'è un modo per aumentare la velocità di crescita dei capelli e aiutarli a crescere più velocemente? Dai un'occhiata a questo blog per saperne di più...

Determinazione della velocità di crescita dei capelli

I nostri capelli crescono mezzo pollice al mese, max. Quindi all'anno, sono solo sei pollici!

La frequenza dei capelli è diversa per tutti. La velocità con cui i tuoi capelli crescono durante la fase Anagen del ciclo di crescita dei capelli è determinata da una serie di fattori, tra cui la genetica, l'età, il tipo di capelli e la salute generale.

Cosa può influenzare la crescita dei capelli?

Purtroppo, non c'è modo di far crescere i capelli più velocemente. Tuttavia, puoi aiutare a far crescere i tuoi capelli più forti e più sani seguendo questi suggerimenti:

Prendi integratori -

Anche le vitamine e i minerali come la biotina, lo zinco e il ferro sono fondamentali per una crescita sana dei capelli. Mangia una dieta equilibrata o prendi un integratore per la salute dei capelli come gli integratori alimentari HairMax per assicurarti che le tue basi siano coperte.

Prevenire la rottura -

Prevenire la rottura è la chiave per ottenere il massimo dalla crescita dei capelli. Evita gli strumenti di calore, non decolorare i capelli e fai molta attenzione quando li districhi, specialmente quando i capelli sono bagnati.

Mangia un sacco di proteine ​​-

I capelli sono fatti di proteine, quindi ha senso mangiarne in abbondanza per far crescere i capelli più forti. Aggiungi proteine ​​magre alla tua dieta come pollo, pesce e tofu.

Massaggio del cuoio capelluto -

Massaggiare il cuoio capelluto stimola il flusso sanguigno ai follicoli piliferi, sostenendo la crescita dei capelli fornendo nutrienti sani per i capelli.

Seguire una dieta sana e prestare particolare attenzione ai propri capelli è il modo migliore per aiutarli a crescere folti e sani!