Lavarsi i capelli: cosa fare e cosa non fare

Sembra quasi impossibile pensare che esistano modi giusti e sbagliati di lavarsi i capelli e quanto spesso lo facciamo, ma un lavaggio dei capelli è molto di più di una semplice pulizia dei capelli: è come una terapia per tutti noi. La maggior parte delle persone ama i propri capelli quando sembrano lucidi, sani e puliti e penseresti di poter ottenere questo aspetto lavando i capelli il più spesso possibile. Tuttavia, lavare troppo i capelli può effettivamente essere dannoso per i tuoi capelli e ridurre lo shampoo può finire per essere davvero utile per le tue ciocche!

Quanto spesso devo lavare i capelli?
In generale, dovresti lavare i capelli ogni due o tre giorni. Tuttavia, questo può variare in base al tipo di capelli. I capelli di ognuno sono diversi e potresti scoprire che devi lavarti i capelli più o meno a seconda di una serie di fattori

• I capelli fini e lisci devono essere lavati più spesso perché è più facile che il sebo o gli oli naturali scendano lungo il fusto.
• Le persone con i capelli ricci o testurizzati possono durare più a lungo tra i lavaggi dei capelli, poiché il sebo non riesce a farsi strada facilmente lungo il fusto del capello.
• Anche lo stile di vita dovrebbe essere preso in considerazione. Più spesso ti alleni, più spesso dovrai lavarti i capelli. Il sudore può ostruire i pori e rendere i capelli unti e sporchi.
• Chi vive in un clima molto umido può ritenere necessario lavarsi i capelli più spesso.

Sotto Lavarsi i capelli.
Se non pulisci frequentemente il cuoio capelluto, gli oli in eccesso, lo sporco, l'inquinamento e le cellule morte possono accumularsi. Un accumulo di cellule morte della pelle può causare prurito, irritazione e scaglie visibili. Alcuni tipi di capelli, come i capelli lisci fini, cadono molli e sviluppano una lucentezza grassa (non una lucentezza dall'aspetto sano) se non ti lavi frequentemente. Altri tipi di capelli sviluppano capelli misti: grassi e arruffati sopra, secchi e aggrovigliati sotto.

Lo shampoo fa male ai capelli?
No, lo shampoo non fa male ai capelli. Lo shampoo è un emulsionante; cattura il sebo e lo sporco e lo lava via. Lavare i capelli regolarmente è fondamentale per avere capelli sani. Tuttavia, non tutti gli shampoo sono uguali. Alcuni shampoo sono troppo aggressivi e privano i capelli dei loro oli sani e naturali. Gli shampoo senza solfati puliscono i capelli dall'olio in eccesso e dallo sporco senza seccare eccessivamente i capelli.

A meno che non applichi prodotti per lo styling, il tuo shampoo ha solo lo scopo di pulire il cuoio capelluto. Non lavare le punte dei capelli con esso. Le estremità dei tuoi capelli sono le porzioni più vecchie e fragili e hanno bisogno di cure speciali come l'aggiunta di umidità. Mentre tutti possono trarre beneficio dal balsamo, le persone con i capelli secchi dovrebbero usare il balsamo ogni volta che si lavano i capelli. Presta particolare attenzione alle punte dei tuoi capelli quando usi il balsamo. Nonostante ciò che la maggior parte delle persone pensa, applicare il balsamo sul cuoio capelluto può essere utile anche se hai il cuoio capelluto secco o i capelli ricci.

Lavarsi i capelli - Cosa fare

1 - Risciacquare accuratamente - Lo shampoo si insapona meglio sui capelli bagnati e si distribuisce uniformemente. Avrai anche bisogno di meno shampoo per lavare i capelli se li hai bagnati correttamente in anticipo.
2 - Risciacquare prima con acqua tiepida - L'acqua calda aiuterà ad aprire le cuticole dei capelli in modo che lo shampoo possa penetrare più in profondità e rimuovere lo sporco e l'olio dai capelli.
3 - Mescolare con acqua - Evita di usare lo shampoo direttamente sul cuoio capelluto, mescolalo invece con un po' d'acqua. Ciò assicurerà che lo shampoo si distribuisca uniformemente su tutto il cuoio capelluto.

Lavarsi i capelli - Le cose da non fare

1 - Shampoo solo i capelli - È il cuoio capelluto che necessita di maggiore attenzione durante lo shampoo perché le radici sono spesso le più grasse.
2 - Lavaggio abrasivo - Non strofinare mai il cuoio capelluto con le unghie in quanto ciò può causare abrasioni e attirare infezioni.
3 - Shampoo due volte - Il lavaggio due volte priverà i capelli del loro olio naturale che influirà negativamente sulla crescita dei capelli e provocherà danni.
4 - Applicare il balsamo sul cuoio capelluto - Sono i tuoi capelli che hanno bisogno di più idratazione e quindi dovrebbero essere condizionati dalla metà fino alle estremità dei tuoi capelli.
5 - Strofinare i capelli asciutti - Non strofinare i capelli con un asciugamano per asciugarli. Invece, picchietta delicatamente per asciugare i capelli.

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